焦皇有什么样的效果和营养？

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营养编辑1.富含碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，磷，钾，维生素A和维生素C的高水分含量（约70％）
除纤维素外，它还含有三种天然糖，蔗糖，果糖和葡萄糖。
3食用功效包括糖第1版迅速被人体吸收，可快速转化为葡萄糖，是一种快速的能量来源。
2，含有钾，对人体有钠抑制作用，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。
3，这是果胶，富含可溶性纤维，可以帮助消化，可以调节胃肠功能。
4，蛋白质中含有的氨基酸具有镇静神经的作用，具有缓解失眠和情绪紧张的作用。
5，经常吃香蕉可以刺激胃酸，可以保护胃黏膜。